Разговор с мамой про невесту на финише. Публикую ) Обещал )
Первое, что я хочу сказать — никто кроме тебя не проделает такую работу. Я сделал это сам.
На протяжении года на всех дистанциях (15, 25 и 42 км) со мной была и есть сегодня Рената - Наставник | психолог. Я не просто так выбрал девушку. Знаешь, как стрёмно рассказывать девушке о том, что из-за дождя я решил не выходить на тренировку? Рената работала с моим мышлением и помогала мне перебороть лень. Работала над тем, чтобы я перестал себя жалеть. Благодарю 🙏
Уже к дистанции 42 км ко мне подключился ультрамарафонец, методист и основатель школы бега Дмитрий Гузанов. Его личный рекорд, кстати, 180км.
Дима расписал для меня программу подготовки к марафону на 42 дня. Всегда был на связи и курировал процесс с первого дня и до финиша. Сегодня я точно понимаю важность персонального тренера. Честно скажу — нечего делать на таких дистанциях без тренера. Кстати, он тренирует онлайн и это доступно каждому по финансам.
Также я благодарю всех друзей. Каждый из вас знает кто, чем и когда поддержал. Ценю.
А свою настойчивость и дисциплину я переношу в работу. Спорт — это теперь не достижение. Спорт — образ жизни. Это нормально, уделять время своему телу. Мир ✌️
Видео Антон Попов 🔥